segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Corrida Surpreendente!

Neste domingo (27/11/2011), teve uma corridinha de 3 km da olimpíada vermelho preto e branco no Clube do São Paulo. É uma olimpíada que tem todo ano para os sócios e tem disputas em várias modalidades do esporte. Para ser sincera, nunca participei, só pegava a camiseta. Mas este ano, como estou participando do atletismo e o professor pediu nossa presença, eu fui!! A largada era ás 10:00hs, e atrasou um pouco. Não tinha muita gente. Acho que falta divulgação.
Fiquei batendo papo e quando vi, foi dada a largada, fui bem devagar, arrumando o meu Ipod, não conseguia colocar ele de volta no suporte do braço e depois de perder muito tempo com isso, desisti e fui seguranndo ele até o final.
Não havia pórtico marcando o tempo de cada um com chip e tudo mais. Se largasse mais para trás, o tempo seria o da chegada mesmo. Mas como não tem muita gente isso não faz muita diferença. Todos largaram meio que juntos mesmo!!
Bem no começo da corrida. Vejo meu primo passando com suas longas pernas e falando; Vamos lá, nem parece que faz atletismo, e foi embora!!
Continuei no meu ritmo tranqüilo, mas fui ultrapassando algumas pessoas. Não havia marcação de km. Então não sabia se faltava muito ou pouco, pq esqueci de ligar o GPS do meu relógio, isso que dá ficar batendo papo antes da largada!
A corrida foi dentro do anel que divide as arquibancadas do estádio do Morumbi e o final, passávamos por um estacionamento finalizando dentro do clube mesmo, perto das quadras.
Eu não sabia o percurso muito menos onde era a chegada, se soubesse tinha corrido um pouco mais no final, a chegada ficava logo após uma curva e não dava para saber, quando vi já tinha acabado!! Meu tempo foi 13:44hs.
Encontrei meu primo e ficamos batendo papo, esperando a premiação.
Depois de muito esperar. Foi chamado o ganhador masculino geral, um garoto que vejo de vez em quando correndo na pista de atletismo, tem pinta que faz triathlon e tudo mais. A ganhadora do feminino, não foi surpresa para ninguém, foi uma corredora que treina no atletismo e tem uma performance maravilhosa em corridas!! Ela sempre ganha essa corrida das olimpíadas, brinco que esses 3 km é um tiro para ela!! Hahaha
Depois da premiação geral, foram chamando por categoria, que é de 10 em 10 anos.  
Quando chegou na minha categoria, chamaram o terceiro lugar e em segundo o meu nome!! Nem acreditei!! E em primeiro a corredora que ganhou o geral, que faz 3 km como se fosse um tiro. Fiquei muito feliz de subir ao pódio ao lado dela, um ícone da corrida para mim!! E muito admirada de pegar segundo lugar! Valeu muito!! Adorei!! Vou correr nos próximos anos!!!
obs: tentei colocar uma foto, mas não consegui, vou tentar de novo mais depois!!
Boa semana de treinos para todos!!
Fernanda

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Feriado com treino leve

Neste feriado de 15 de novembro, consegui emendar no trabalho e fui viajar! Como meu marido já estava no Rio de Janeiro a trabalho, economizamos uma passagem, quer dizer, economizamos duas, porque a minha consegui através de milhas!
Alugamos um carro e partimos para Búzios!! Que lugar lindo!! Adorei!
Sabadão, acordamos e fomos treinar. Tentamos correr na praia da Ferradura, porém não foi possível, ela é muito inclinada, então partimos para a rua! O treino não foi muito longo, apenas 35 min, porém fizemos umas subidas que deu para cansar bem!!
No dia seguinte também corremos, mas em outro local, ficamos só no plano, mas as minhas pernas estavam muito cansadas, além da corrida do dia anterior, andamos muito pela cidade e as minhas pernas estavam reclamando!! Este treino também não durou muito, foram 25 min. E nos outros dias não corri mais, decidi que precisava descansar.
Não consegui correr mais, mas caminhei muito pela cidade para conhecer tudo e fiquei feliz mesmo assim!!  Não sei se foi possível compensar toda a comilança do feriado, mas tudo bem!! Agora volto aos treinos normais da semana!!
E o melhor de tudo, não estou sentindo dor no joelho!!

No dia 20 de novembro, iria participar da corrida da Samsung, Zumbi dos Palmares, mas não fiz a inscrição, fiquei receosa por causa da dor no joelho, afinal são 10 km e depois daquela da Adidas, Estações – Primavera, fiquei meio traumatizada. Prefiro treinar bastante, ir evoluindo aos poucos até me sentir preparada para correr de novo 10 km. Por em quanto estou só fazendo rodagem, mas acho que meu joelho já está bem melhor, e logo mais volto a fazer tiros.  
Boa semana de treino para todos!!
Fernanda